Heilfasten: Entschleunigen, Entgiften & neue Energie tanken

Befreien Sie Körper und Geist von überflüssigem Ballast

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Mit dem professionell begleiteten Heilfasten im Samariter Fastenzentrum Hörstel verspüren Sie neue Vitalität, stärken Ihre Abwehrkräfte und aktivieren die natürlichen Selbstheilungskräfte Ihres Körpers – sanft, nachhaltig und im Einklang mit der Natur.

Was ist Samariter Heilfasten?
Unser Fastenkonzept basiert auf den bewährten Prinzipien der Buchinger- und Lützner-Methode. Während der Fastenzeit verzichten Sie bewusst auf feste Nahrung und Genussmittel. Stattdessen versorgen Sie Ihren Körper mit wertvollen, flüssigen Nährstoffen.

Das erwartet Sie bei unserer Fastenkur:
Frisch gepresste Säfte: Nährstoff- und vitaminreiche Gemüse- und Obstsäfte aus kontrolliert biologischem Anbau.

Basische Gemüsebrühen: Leicht, bekömmlich und perfekt abgestimmt auf Ihren Säure-Basen-Haushalt.
Kräutertees & Reinstwasser: Frisch zubereitete Kräutertees sowie täglich mindestens 2 Liter gefiltertes, stilles Wasser aus unserer hauseigenen Filteranlage.
Biologische Qualität: Unser speziell ausgebildetes Küchenteam bereitet alle Mahlzeiten schonend, lecker und zu 100 % in Bio-Qualität für Sie zu

Trotz einer reduzierten Kalorienzufuhr von ca. 200–300 kcal pro Tag erhält Ihr Körper alle essenziellen Vitalstoffe, um sanft zu entgiften und zu entschlacken.

Die ganzheitliche Wirkung des Heilfastens

Heilfasten ist weit mehr als nur Gewichtsreduktion – es ist eine Rundum-Wohlfühl-Kur für Körper, Geist und Seele:

Natürliche Heilung unterstützen: Heilfasten kann Beschwerden bei Allergien, Bluthochdruck, Diabetes und Rheuma spürbar lindern – ganz ohne chemische Zusatzstoffe.
Immunsystem & Selbstheilung: Die Autophagie (die zelluläre Müllabfuhr des Körpers) wird angeregt, wodurch Abwehrkräfte gestärkt werden.
Geistige Klarheit: Der mentale Fokus schärft sich. Gedanken werden klarer, Entscheidungen fallen leichter.
Seelische Entlastung: Der bewusste Verzicht eröffnet den Blick auf das Wesentliche und wirkt wie eine spirituelle Auszeit vom Alltag.

Richtig fasten: Warum die Gruppe den Unterschied macht

Besonders wenn Sie zum ersten Mal fasten, empfehlen wir die Durchführung unter fachkundiger Leitung und in einer Gemeinschaft. In den betreuten Fastenwochen sind Sie bestens aufgehoben:

Professionelle Begleitung: Erfahrene Fastenleiter*innen stehen Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.
Starke Gemeinschaft: Der regelmäßige Austausch in der Gruppe gibt Rückhalt, motiviert und hilft mühelos über kleine Fastenflauten hinweg.
Tiefere Erfahrungen: Gemeinsam erleben Sie die Transformation intensiver und bereichernder.

Verzicht wird zum Gewinn. Verzicht wird zum Genuss.
Jetzt Ihre Fastenwoche buchen! Möchten Sie erfahren, wie wohltuend der Verzicht sein kann? Entdecken Sie die aktuellen Termine, Angebote und Preise für die kommenden Fastenwochen. Unsere Fastenwochen finden das ganze Jahr im zweiwöchigen Rhythmus statt. Bitte informieren Sie sich gern:

Samariter Fastenzentrum Hörstel
Gravenhorster Straße 12
48477 Hörstel
Telefon +49 (0) 54 59 / 93 46 – 78
hoerstel@fasten-zentrum.de